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简要谈谈学习中医美容与养生保健的目的和意义
简要谈谈学习中医美容与养生保健的目的和意义
简要谈谈学习中医美容与养生保健的目的和意义
2024-11-30 19:33:52
推荐回答（1个）
回答1：
养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
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