媒人给介绍了个相亲对象，觉得还不错。不知道怎么和她聊天，拉近距离。我内向，话不多，也不擅长交际，所

首先内向的人要尽量刷存在感，要主动迈出第一步，不要一直很被动。性格内向的人在相亲时，第一步要做的事情是从打招呼开始，可以选定一个时间，例如早晨或中午给对方一个问候。有了第一步，接下来就好办多了，对方如果能够及时回复你的打招呼，你们就可以顺带说说其他话题。
如果你们是在现实里见面的话，说话聊天的时候，要观察对方的反应。如果对方不感兴趣，这时候一定要换个话题，不然就冷场了，给人的感觉也是不好的。
性格内向的人往往还会有一个缺点，那就是实诚。聊天时，要注意的是不要什么都说，特别是对其它人的评价。相亲时两个人的谈话不要去评论都熟悉的那个人，不然观点不同，看法不同，那不是自讨没趣吗？
不管你的性格内向还是外向，都要注意多听少说。在相亲时，特别是第一次两个人见面时，男生还是要多听听对方怎么说，自己不要只顾自己说个不停。
性格内向的人要努力克服自卑的心理，要相信自己，勇敢展示自己。许多人看到了合意的女孩，总有追求的欲望，到了最后又总是会追不成。你要知道一件事，犹豫就等于错过，追女孩子就要主动出击。
性格内向其实不是什么大毛病，只要你找到两人都感兴趣的话题，一般都不会冷场。你要学会主动赞美别人，因为人都希望得到别人的赞美，希望获得别人的认同。
当你和相亲对象聊天的时候，要注意融入对方的朋友圈，通过他的朋友，他的父母，你能知道他最近在做什么，知道他喜欢什么，这样才能有的放矢，有话题可以聊。
性格内向的人最怕被拒绝，但是你要暗示自己拒绝是正常的。感情的事很少有一帆风顺的，如果没有一个好的心态去面对，很容易就放弃了。被无视也许是别人暂时没有看到，不接话题也许是对方不感兴趣。
相亲最重要的是走出第一步，不要只是沉浸在自己的小圈子里，要朝外看。希望你相亲顺利，早日摆脱单身。

我以前也是这样的，就说谈恋爱的事吧。既然是相亲，就不要装，该怎样怎样，自己不会聊天，总会问问干什么工作，多长时间，收入多少这些基本的吧，慢慢的就有话题了。她也会问你，我的意见是尽量说实话，当然，如果不二的话有些还是要说谎的，这些就不用教了。总之，不要吹，也别贬低，让她知道这就是本来的我，如果真成了，也不会有大的矛盾。

平常心，千万不能紧张，跟女孩子在一起时，我个人认为就应该跟朋友在一起一样，有什么说什么，，做真实的自己

讲点笑话，来点幽默感，女人喜欢

男的当然需要自信 条件不差就应该自己去努力