我女朋友说没有感觉了，想分手，和我对不起。我和她说我也冷暖自知，然后我说了好多真心话之后就删除好友

你的做法是对的，女生喜欢被众人宠爱的感觉，他和你说分手你很快同意，他虽然得到想要的结果但是这样快速得到他很不甘心。并且对于一个女生来说一个他真心喜欢的男生在一起只会越来越喜欢和离不开，不会出现这个样子，因为女生是感性的动物。说明你的女朋友可能有其他目标。单从他又要加你而言，如果他喜欢你就不会再加你，因为曾经相爱的恋人分手不可能做朋友，他可能想可以还有牵扯，鱼和熊掌想兼得。你的女朋友我感觉应该不是很成熟，没有超过30岁，建议你不要再联系。

她想在分手后还做朋友，说明她太理智或者在感情地位上，她一直处于主动地位，如她所愿的话，最受伤的是你。
所以很支持你的做法，分手后就保持距离好了。
就如你自己所清楚的一样，冷暖自知，现在既然要分手了，那就缓一缓，她可能真的不是你最好的归宿，一切都会有好的安排。祝你幸福。

分手之后最好不要做朋友了 既然分开了 彼此生活就不要互相打扰了
你不加她是对的 时间长了 感情淡了就好了

既然真的要放弃了，那就断干净吧，就像你说的，以后真的知道她找了男友，心里真的会很痛。。 走出去看看吧，总会遇到适合你的，无论我们曾爱过多少人，最后留下来的，一定是那个让你习以为常的人

你做法是正确的。
提出分手的是她不是你，你不欠她，也没必要去猜她的想法。
藕断丝连最纠结，还是以后有缘相遇在说吧，现在没必要在继续想着和她之后的事情。