每天坚持做脸部按摩（一定要），促进血液循环多吃一些枸杞红枣，脸上会显色起色好很多。脸上起色好了就会显得饱满了。
脸太瘦要变胖这个就要从平常饮食入手了， 饮食上摄入容易消化的食物，比如鸡蛋，面包，牛奶 巧克力等增加营养 调节心情也很重要，平时乐观一点，开朗一点，对胖脸也很有用的 也可以多吃坚果，常做脸部按摩，配合 曼兰迪 以食指、中指放在颧骨下做环式按摩
精了个油+按了个摩
唉！ 我还想瘦呢~
