怎么样才能控制自己的心 心里乱想 自己都控制不住 迷幻心魔 怎么样不想一个人的样子啊

每个人都会胡思乱想！如果大脑想的比别人深入，胡思乱想就是创新之母。如果胡思乱想占据了人的意识思维、让人不能深入思考专注，影响学习和工作以及与他人交流，那么胡思乱想就会被他人视为心魔，被西方精神病学诊断成强迫性思维、恶劣心境障碍（伴随焦虑抑郁）等。西方心理咨询的解决思路一是想开点（认知）、二是看远点（积极心理学）、三是顺其自然（精神分析、人本）。大多数人和咨询师待在一起时胡思乱想会少一些，离开咨询室后胡思乱想又会回到大脑。少部分人即使是治好了也不知道为什么好了。
解决人胡思乱想（心魔、恶劣心境）的关键点有三个，一是提高个人觉悟，逐渐回顾自己成长经历中的各种矛盾冲突。有意识的主动改变自己，慢慢信任他人。这点非常难，但是必须要做，否则极难走出来；二是帮助家人尤其父母改变，建立亲密和睦的家庭关系；这点更困难，如果个人觉悟提高了，也可以不强求。但是只要个人没有经济独立，这个工作必须要做；三是增加营养摄入。这点同样困难。因为不仅有社会的误导，恐惧肥胖和消化不良，还有大脑神经网络对肠胃有错觉，吃不下。

很好。你现在已经知道开始面对这个问题，这对于智慧启发很有帮助。首先得知道我们思想是不停留的，现在是一个想法，下一秒是一个想法，今天是一个思想，明天又是一个思想，其实想再多对于我们实际工作生活其实没有作用，不但没有作用，且会增加压力和思想负担。但我们很难控制，很正常，不要紧，既然不能控制，那就不控制，学会不理它，自然而然它就会自己过去，思想决定心理，慢慢地就能静下来了。

古诗有云：“愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁，”喜欢一个人，便想永远陪在心上人身边，无论贫穷，还是富贵，都会莫名感觉幸福。

在女人对一个男人动心以后，是藏不住的，她会单独给你一份特殊，给你别人没有的待遇，从女人的眼神中，都能看到她满满的爱意。

而且，她和你说话的语气，都会发生变化，以前，可能女人只是把你当成一个普通朋友，自然不会注意自己的形象还有说话的语气。

然，当女人对你动了心，她和你说话的语气，都会变得不一样，你心情不好时，她会用幽默的语气与你聊天，她想逗你笑，让你开心。

每每她和你说话，都会把声音放低，有一种温柔的味道，而且，从她和你聊天的语气里，你能感觉到她对你的爱慕和欣赏。

女人动情后，她才会用这些“语气”和你聊天，好好珍惜吧。

一、幽默的语气

异性相处时，一般来说，女人是被动的，她会等待男人主动和自己搭讪，和自己聊天，除非她真的对谁动了心，才会在他的面前格外热情。

若是她喜欢你，从她和你说话的语气便能看出来，女人都会有这样的心思，她想在你的心中塑造一个美好的形象，她希望你对她有好感。

就像有人说的一样，有趣的灵魂万里挑一，女人喜欢你，便想成为你心里独一无二的存在，她会想办法给你带来欢乐，她总是和你开玩笑。

实际上，她并不是在所有人面前都这么开朗，只有在面对你的时候，她才会变得活泼，女人渴望得到你的爱，她很想让你看到她的好。

当一个女人在你面前，展现自己幽默风趣的一面，她总是用幽默的语气和你说话时，你就应该明白，她早就已经对你动了心。

二、温柔的语气

男人喜欢一个人，和女人喜欢一个人，是完全不同的两种感觉，男人会大胆追求自己心爱的女子，而女人略显羞涩，会把爱藏在心里。

若是一个女人对你动了情，每当她见到你之后，都会脸红心跳，女人的心里会非常激动。

在亲人和朋友的面前，她的表现是自然的，是随意的，想说什么，就说什么，而女人在和你聊天的时候，她的内心深处是局促不安的，她会把自己温柔似水的那一面展现在你的眼前。

女人喜欢你，才会把温柔给你，才会对你呵护备至，就连她对你说话的语气，都是不一样的，若是女人这样温柔的对待你，一定要珍惜。

三、爱慕与欣赏的语气

对你动心的女人，她一定是欣赏你的，也许，是你身上的某个闪光点吸引了她的目光，在她的眼里，你是最独一无二的那个人。

爱，是无法掩饰的，真心喜欢你的女人，在与你聊天的过程中，就会流露出对你的欣赏，就算别人不认可你，她也会一直支持你，陪伴你。

在你孤独或者失落时，她会为你排忧解难，对你动心的女人，一定会赞美你，欣赏你，至少在她的心里，你是迷人的，你身上是有光芒的。

当一个女人总是用爱慕和欣赏的语气和你说话时，你就应该知道，她对你动了心，若是你也是喜欢她的，那你就好好对待他。

有人说：“人生中最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。”

当你遇到了一个对你动心的女人，如果你也喜欢她，那就好好和她在一起，往后余生，两个人相依相伴，相互包容，相互温暖。

漫漫人生路，有谁能说自己是踏着一路鲜花，一路阳光走过来的？又有谁能够放言自己以后不会再遭到挫折和打击，我们没有看到到成功的背后往往布满了荆棘和激流险滩！如果因为一时的受挫就轻易地退出“战场”，半途而废，到头来懊悔的只能是你自己；如果总是因为害怕失败而丢掉前行的勇气，就永远不会追求到心中的梦想，正如歌中所唱的，阳光它总是在风雨之后……，命运掌握在自己手中，