就是对自己不自信，工作能力有限，做事不果断，总是犹豫，担心这个担心那个的，有时候鼓励一下自己，对自己有信心，才能把工作做好
你得了解你自己紧张什么，害怕什么压抑什么。只有这样你才能去相应的找到解决的方案。
你上班就紧张，害怕压抑就是你没有自信心，缺乏上班那种动力，而且自我保护意识比较强。
