总体来说,抑郁症治疗方法有生物医药治疗和心理治疗两种。生物医药治疗就是吃药啦,百忧解什么的,心理治疗有不同流派,主要流派有精神分析流派,行为主义流派,认知流派,人本主义等等,还有一些综合各个流派治疗方法的如行为认知流派等,对抑郁症比较有效的是认知流派和行为认知流派。
我都十几年了,根治不了的,,偶尔遇到有效果的但,没过多久又会,陷入其中,痛苦啊,
信耶稣,信佛,菩萨,,读孔孟之道,吃药,看心里医生,去心里训练班,去玩刺激游戏,去旅游登山,去社交,去做简单能成功的事,,好多亲人朋友开导帮助我,等等,该试的不该试的,我都去尝试过,没用,真的没用,这个抑郁就像一个好深的坑,一旦不小心掉里面,就很难爬的出来,,就算有人拉你,你还是走不出来,,总是感觉就要出来时又一个风又掉下去了,
我绝望了,,这是我的命,,跟自己斗了这么多年,身心疲惫,
唉,抑郁就抑郁吧,我到看看能抑郁到哪里去,
药物只能抑制发病时的头痛,让人缓解神经,早些困倦。睡了想的就不多了。这个病治不好,我在广东花了六万没什么改善,只是嗑药磕的平时嗜睡,什么都不想做,自杀的念头是少了。但人还是一样自闭。这两年我爸妈时不时带我出去走走。感觉现在好了很多,不再每天吃药,一个月只有几天有些瞎想,之后慢慢的调整的差不多后,我找了一份工作,多认识了几个人。现在虽然好了很多但头痛一直没好。药也一直随身带着。我现在不再绝望。因为我有生下去的必要,父母家人为了我付出太多。
在耳垂上有个穴位专治情绪类疾病,就在打耳洞的附近,仔细找找会有反应点,用点力捏的话会痛,每天按压四五次,每次两分钟左右,连续按个三五天。
找病人信任的亲朋整天和他玩,聊天,旅逰,不准他孤坐,这样一两个月时间,病就慢慢的好,我做过尝试的,吃药无效,副作用又大。