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花生和玉米可以一起煮吗？
花生和玉米可以一起煮吗？
2024-12-16 14:39:40
推荐回答（1个）
回答1：
你好！玉米和花生是可以一起煮着吃的，玉米属于主食、谷类食物，含有丰富的膳食纤维、维生素B、玉米黄素等营养成分，花生是坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸以及矿物质，二者可以一起食用，不会吃坏身体。
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