一、注意洗发、干发的技巧
1、洗发：
首先要选用适合自身头发的洗发水。其次，洗发时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
另外，双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。当然，若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
2、干发：
湿发脆弱易断易掉，湿发时不宜用梳子梳头，不宜用毛巾搓擦，应该用干毛巾按压拍干，另外，电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，最好的做法是让头发自然干。
二、正确梳理头发
1、选用宽齿木质或角质梳，不用容易产生静电的塑料梳。
2、正确的方法应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，顺着头发自然下垂方向分段梳理，可以防止头发因外伤而发叉、断裂。
三、尽量避免或减少烫发、染发次数
烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，若频繁使用可使头发干燥无光泽、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重。
所以，建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。
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