明天就要打篮球比赛，怎么让我提升手感，投篮更准？

2024-12-27 00:03:50

推荐回答（5个）

回答1：

早点进场热身，把手部肌肉放松，比赛时投篮要果断，不要犹豫，如果手感不佳的话就多突破。如果我的回答让你满意，请给最佳评价哦哦

回答2：

站在篮底的篮框正下方偏小半步。就往上投空心篮。每次投十个。热身前投个三个个手感很快上来的。

回答3：

对着墙壁，单手对着一堵墙拍球，每只手各五十次，保证球不掉。

回答4：

练什么练明天就比赛了哪那么多体力？上床睡觉去吧！不要有心理压力。明天正常发挥。就绝对ok。

回答5：

你平常打球的时候有没有手感？只要按照平常熟练的动作，小小热身一下就好了。不用太紧张，你还有你的队友陪你一起战斗呢。