建议多吃茄子，冬瓜等软化血管的食物，还有适当的运动能够降血压，平时多喝水，少吃油腻食物。大蒜中含有大蒜素，大蒜素能够对心脏和血管有利
最有效的中草药就是悠悠向天果，我吃了一个星期血压就降了，是来自所罗门的中草药，建议你试试
给一个偏方，每日生食10颗绿豆
颈椎不好血压飙升！吃什么降压最快？关于降血压的3个秘密被公开
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