不小心扭到脚怎么办？
扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助
扭伤了要马上冷敷，防止扭伤处肿胀。
24小时以后再涂药（红花油，云南白药等）
36小时以后就可以热敷帮助扭伤处促进血液和淋巴循环，慢慢就可以恢复了。
在二十四小时之前，不要动它，不要擦药油
二十四小时之后，就要看医生怎么说了
如果不看医生，就在二十四小时之后擦药油吧
弄点跌打损伤喷剂！
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