补钙是一个长期的事情，任何好的钙片也不可能一下，两下就可以把流失的钙补充回来，也就是说钙片本身没有太大区别，区别的是在使用的过程中，是否持久．建议：普通钙片就可以，要长期．补钙前请请教医生，是否该补钙，如过量补钙会引起，皮肤局部外皮新陈代谢过快.
一般老年人的吸收差了。一般的钙片很难吸收。需要维生素D来参与代谢。 所以建议老年人用一些液体钙。配合一些蛋白质粉效果比较好。
我给父母吃的是液体钙，配合着AD和深海鱼油一起吃，他们感觉还不错，一个是要补钙，还要注意身体机能的整体调理，老年人心血管毛病很容易出现，可以补钙的同时，一起跟着做下保养。
老人已经吃了两年多了，现在身体什么问题都没有，所以推荐下。
成人迪巧钙,进口的.吸收好.口味也好.
钙中钙
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