最好看一下医生，吃点药就好了。可能是因为生活紧张，导致的轻度神经衰弱。我有一次也是，吃了几次药就好了。
你可以改变一下作息时间，我前一段时间就是！你可以晚一点睡觉。再不行就去看医生。
仰卧睡姿，容易将手搭在胸前，易梦。
神经衰弱了吧
