太复杂的就不说咯，简单的有以下几点，不过你一定要应用到日常生活中，希望对你有用:
保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。
认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。
决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉，对你的人际关系产生十分不好的影响。有损你的风雅和才智。
适应环境：适者生存,不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。不要每天炫耀自己，否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感到某些新奇。每天展示一点的人会使人保持期望，不会埋没你的天资。
取长补短：学习别人的长处，弥补自己的不足。在同朋友的交流中，要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当做教师，将有用的学识和幽默的言语融合在一起，你所说的话定会受到赞扬，你听到的定是学问。
言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。
决不自高自大：把自己的长处常挂在嘴边,常在别人面前炫耀自己的优点。这无形贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。
决不抱怨：抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时,要勇于承认自己的不足，并努力使事情做圆满。适度的检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，抱怨这，抱怨那，只会使别人轻视你。
不要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。
目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事
1，先把所有人都当做朋友，他们有什么需要你帮忙的，自己能帮的，并且对自己没什么影响的就帮他们下
2，在你认识的人里肯定有你不喜欢或是讨厌的，请你从今以后试只哈他们多聊天，开下玩笑，试只去喜欢他们
3。主动和自己周围不认识的人打招呼
你自己试只做下看看吧，最重要的是你要有一颗包容的心
不要参与同事们的是非言论中,对每个人都尽量保持友好的态度.
微笑,嘴巴甜一点,多从同事身上学习好的东西.
交个好朋友,一个信的过的朋友,会给你很大帮助的.
诚实守信的对待朋友
你的人际关系就会很好
其实人际关系 就是指人与人的信任关系
要想朋友都很信任你 你首先也得信任你的朋友
不一定是天赋 社会是大染缸 呆久了你自然就会懂得很多 你也逐渐会发现自己的不足而改变
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