25岁才开始锻炼身体是不是太晚了?

2025-01-05 19:17:56
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回答1:

不晚
你不是学武也不是学舞蹈,这个没太大的硬性要求
人的身体到你这个年龄还在发育,身体好需要锻炼。平时也要多注意,你开始的时候不要做太剧烈的运动,慢慢来。每天都要坚持。坚持就是胜利。然后就是心情,保持一个号的心情很重要
人在这个世界想活得开心活得好。首先要有一个健康的身体
所以祝你身体健康