给你一个我的学习经验,我上高三的时候,我的班主任是不主张熬夜的。当时几乎每周都会去巡查宿舍,过了十一点就必须关灯睡觉,否则就全班同班批评。他的一向主张就是没有好的休息,就没有好的精神状态学习。还有就是你比别人多休息了,那你就更加要懂得如何高效率地学习,更加合理利用时间。那一年,我那个班的平均高考成绩是最好的。所以说,与其担心你掉头发,变秃头,还不如改变一下你的作息时间,早睡早起,保持充沛精力,提高学习效率,这样做或许会更好。
这是焦虑所致啊。有时候会掉光头发的,但是还会长出来。会形成斑秃的。减轻压力。请假回家不要起这么早了。暂时脱离一下这个环境。
古人都懂得,每天晚上如果睡眠不好,会造成人体整个机能紊乱,这其中就包括植物神经功能紊乱,进而造成内分泌紊乱和饮食功能紊乱。饮食功能紊乱可以造成头发营养素摄取不足,植物神经功能紊乱造成内分泌失调,内分泌失调肯定会影响头发生长周期,因此熬夜引起脱发不言而喻。记得小时候看过一个科幻图片,未来人没头发,眼睛大大,嘴巴小小,牙齿没有,四肢萎缩,一个大肚子,一个大脑门,头上几乎没有毛。现代人能有一些端倪,看看大家从幼儿园、小学、初中、高中,睡眠时间越来越少,完全都不够。古人讲睡眠,每天晚上七点半、八点,最迟九点钟就睡觉,早上早早起来,每天充足睡眠,对整个人的修复都很重要,尤其是半夜十二点到一点半之间的睡眠,对肝脏,毛发,到整个人神经系统修复和恢复都很重要。现代人由于睡眠不规则和睡眠缺乏,造成了植物神经功能紊乱和胃肠道功能紊乱,从而影响到营养素的摄取。头发需要营养。同时又影响到了植物神经乃至内分泌系统和功能不良,造成了头发周期的一些改变,使头发变得越来越少。目前脱发、生发、养发、植发,俨然已经成了一个巨大产业。
不会,你是劳累过度导致的,休息不好,你需要好好休息了,头发会少不至于秃顶,除非你父母有秃顶的遗传。
这样虽然是导致秃头的现象,但是这个还是要看基因和你的自身身体状况。