我高三，现在考试很多题不细心做错，还有很多再想想就能做对，每天都在学，可成绩不升反降，怎么办？

请你不要给自已太大压力，有学习的动力和上进心是好事，但是一定要保持好良好的学习心态。
学习效果有时在成绩上是看不出来的，你说你付出了很多努力，但成绩还是上不去，那不一定是你没有进步，政治上也有这么个“从量变到质变”的过程，有时不是立杆见影的。
期末 语文98 数学70 英语97 综合科目96 政治84
首先，你的文科：语文、英语，成绩平平，刚好合格
你要知道，文科是靠积累的，成绩是不可能提升很快的。要大幅度提高成绩，可以考虑从写作入手，（如果你的语文/英语作文成绩一般）。很多人都错误认为作文成绩很难提升，但是应试的高分作文是很好写的。只要文章的立意正确，不走题（可与时事结合，也不一定要很新颖），平时多练习写提纲（文章的立意），灵活运用各种句式、修辞手法，引经据典，文章的整体结构合理（例如：注意前后呼应、不互相矛盾、层层深入等），字体端正清晰，没有语病，没有政治错误。总之，平时做模拟卷时，就算没有时间把作文写出来，也要把作文的提纲写出来。
文科的双基拱固靠平时积累，要把自已常弄错或不清晰的知识记录下来，不断地复习拱固。
理科 数学 综合 成绩偏低，表明你的应试能力不足。
理科考试的特点是，每一个题目的分数很多，中途计算有误差，可能导致那一步之后的分数全丢掉。因此考时，应细心审题，准确计算，解题是要重质多于重量（宁愿少做一两题，都要确保做好的题能拿到分）。
平时练习时，要分章节，每个知识点住逐个“扫盲”，一个盲点将会导致你失掉试卷上的十多分！理科的概念切忌模糊，模糊地记得某概念与完全没有印象在解题时一样会造成解题的障碍或无法解题。
另外，读书学习并不是只够记忆，死记死背。你一定要找到适合自已的学习与记忆方法，找到各个知识点的联系，这样你会发现学习其实不是想像中这么难。
我大学毕业了，我与其他女生相反，理科比文科学得好，历史也是我最差的一科。我是一个很怕死背书的人，但是政治考得不错（因为在我看来，政治更像理科）。现在我还与高一二学生补习理科，觉得一般理科考试失分，都离不开平时学习的知识点掌握不好，不会灵活运用，考试时审题不清、计算错误等原因。
最后，请你相信，你的学习是有进步的，要对自已有信心。
每人的这个时候都在加油，你也不要松弛哦！！！

这就存在自我欺骗了，自己感觉自己很努力，却只是浅尝辄止。你觉得自己会做，但是你说你在多想想就能做对，可是你却没有多想。

这种状态是一种假学习的状态，急切的想要学习更多的知识，想要短时间内做大量的题目，汲取大量的知识点。但是却忽视了学习的深度，要知道掌握一个知识点不是走马观花式的学习，而是要通过扎实的题量积累。

对待错题，不能光靠想，而应该把他积累起来，哪怕是一个简单复数计算，也要认真对待哦。

现在5月了，还有不到一个月的时间，现在重要的是关注错题，如果你之前没有整理，那么短短的一个月时间，你只能再次通过大量的练习来查漏补缺，这样很容易导致很多会做的题目重复做，不会的题目做不到的后果。

关于高考，我在赘述几句。对于特别优秀的学生来说，难题是他们的试炼场，因为简单的题目他们已经手到擒来了；而对于特别不擅长学习的学生来说，题目的难易与他们无关，或许他们早就把高考当成了游戏；上面的两类人可能只占据高考的20%，而剩下来的大多数，难题大多都不会做，你不会他也不会，所以拉开成绩的只是靠一些简单的题目，看大家的细心。

江苏高考数学题一个填空题是7分哦！

不要看太多手机了，看多了手机会影响自己的记忆力和分散注意力。也不需要查很多的资料，对考试没多大好处，好好跟着老师学，多做题，锻炼做题速度，一份试卷多长时间，然后做完多检查，久了就做题速度就快多了也有做题的一种习惯。现在都下半年了，跟着老师的计划，其他事情都可以推后。
当然也不需要太烦恼，因为烦恼只会浪费时间。成绩不升反降短时间也正常，因为现在的试题范围越来越广和全面了

其实很多人都会遇到你的问题，没有一个人的成绩都是直线上升的。你现在要做的就是坚持住，到了一定的时候，忽然间成绩就会提高了一个档次。好学生的成绩都是这样熬过来的。那么多人的成绩不好，就是因为没有坚持！相信我，我负责任的对你说的。

做题时要把心沉下来，欲速则不达，再想想能做对，一般是因为知识点掌握还不够，未能达到熟练运用