干红薯叶怎么吃

2025-01-01 05:55:57

推荐回答（2个）

回答1：

你好
你好。就是地瓜晒干的产物。中医认为它有益气生津的作用。现代认为含有的热量比较低，具有一定的减肥作用。意见建议：，或者煮着吃都可以。一般用开水浸泡就可以。

回答2：

炖五花肉：五花肉，洗净切块，不用太小。

葱段2-3截，姜2-3厚片。

肉先在开水里紧一两分钟，捞出来尽量控干水分。

炒锅里多放一些油，放两勺糖、2粒大料，用铲子划圈搅动，等糖起泡。（炒糖色没来得及照。）把肉块倒进去，翻炒，让肉块表面均匀的裹上糖浆。倒入老抽，怕颜色太深就加适量生抽减少老抽的量。

然后以红烧肉为主料。关键要放海带，最好要山东的好海带。