1、不少平时成绩优秀的考生因为压力太大导致考前焦虑，考试不能发挥出正常水平。为了避免这种情况，家长要在考前一个月做好预防，主动帮他减压。2、考试前一天考生和家长要提前去考场踩点，熟悉下交通路线并计算到达考场需要的时间。考试前一天晚上要提前收集好身份证，准考证，笔等考试必需品。
最应该是注意饮食，心情
保持好心情，睡眠质量好，不要吃油腻食物
