比较常见的清热解毒的中药有：菊花、金银花、决明子等，可以利用这些来泡茶喝。针对上火导致的痘痘，清热去火是根本，日常也要注意面部清洁，每天用热水清洁面部。也可以选择饮用亦舒堂蒲公英叶茶，它是以长白山的蒲公英制作，口感清香，清热解毒作用较好。
蒲公英具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。注意阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
