C#查询字符串里所有中括号内的子串

        static void Main(string[] args)
        {
            string all = @"这是一段测试数据[我们100]这是一段测试数据[你们200]这是一段测试数据[他们100 谁们300]";
            Regex reg = new Regex(@"\[(.+?)]");
            foreach (Match m in reg.Matches(all))
                Console.WriteLine(m.Groups[1]);
            Console.ReadLine();
        }

其实这种表达很不好分析，但是可以完成，代码如下:
String str="这是一段测试数据[我们100]这是一段测试数据[你们200]这是一段测试数据[他们100 谁们300]";
var strl=str.Spilt("[");
String strGet="";
freach(var strl1 in strl)
{
strGet+=strl1.SubString(0,IndexOf(']'))+"，";
}
strGet.SubString(0,strGet.Lenth-1);
MessageBox.Show(strGet);

int nStartIndex = textBox1.Text.IndexOf('[') + 1;
int nLength = textBox1.Text.IndexOf(']') - nStartIndex;
string sResult = textBox1.Text.Substring(nStartIndex, nLength);