您好，大多数的胎记会在一定时期自行消失，对于那些不能自行消退的或者威胁到健康的胎记，需要及时的进行治疗，越早进行治疗，胎记痊愈的可能性越高。目前治疗胎记的主要手段包括脉冲激光治疗、外科治疗、冷冻治疗、二氧化碳激光治疗等。对于不同的胎记，各种方法的治疗效果会有相应的差异，比如对于青色胎记常用的治疗方法有磨皮或植皮、冷冻治疗、激光疗法。青色胎记，激光疗法效果较好。建议患者及时就医，确诊胎记类型，有医师为患者制定治疗方案。 多以清淡食物为主，注意饮食规律，根据医生的建议合理饮食，该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。祝早日康复。
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