好处就是喝了可以解渴，吃了可以解饿，哪有那么多好处啊，只因为稀少，所以被夸大了，现在很多河水都被污染了，要吃里面的鱼一定要慎重
补蛋白质，补钙
最好高温煮熟了，河里的不同海里的，河里酸碱度适中，所以河里的鱼大多都有寄生虫，更拒绝生吃鱼片
只能说好玩 应该没什么好处吧
