我跟你差不多啊~！可是现在我瘦下来了哦~
方法1
节食
并不是说不吃东西，而是戒零食，可乐之类的。晚饭一定要少吃，最好就喝粥。如果忍耐的住的话，中午可以适当减少饭量，少吃荤菜。最好别吃猪肉，别的家禽可以吃。但是早餐一定要吃饱。禁止暴饮暴食和借助于食物来发泄自己不满的情绪。
方法2
不知道你家离学校是不是很远，如果有一定的距离，那么建议你早上早一点起床，跑到学校去。到达之后，千万别立刻坐下，否则PP会变大，也不能立刻喝水，否则。。。。后果自负。。。。或者爬楼梯。。。。最简单的。。每天饭后1小时坐15个仰卧起坐~
方法3
吃饭前先喝汤，在吃饭时，旁边放一杯白开水，把菜放在里面，去油再吃，味道也还可以~这个方法还蛮简单的~而且也很有效的~（偶老姐和偶就是用D这个方法~效果粉好哦~）
就是这3个方法比较省时省力省钱~祝你减肥成功~
问题补充的答案：青春期如果不肥胖的话~过了青春期如果8暴饮暴食，发胖的几率也就很小了哦~
不会的
以后只能会越来越胖
现在真的要慢慢注意自己的体型了
只要现在注意一点
今后就没关系了
加油！
我也青春期啊 很瘦 遗传吧 不知道~ 多喝苹果汁
也许~
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