你把脚也浮在水面上，先学自由泳。
顺序错了 应该先学自由泳 再学仰泳 蝶泳 最后是蛙泳
你先学自由泳吧 身体全部打开 特别是腰和肚子 不要收着
等能够在水面上放松漂浮 再学打腿 然后再加手
学仰泳 要注意 鼻子不断地慢慢的吐气 这样才不容易呛水
其实说没什么用的 最好找个教练 现场指导
要学浮？ 先憋气俯卧在水面上，四肢自然张开，全身放松，自然就浮起来了。
学会了蛙泳，应该现学自由泳，只要注意手和脚的频率配合就能游起来（建议1次划手2次打腿）
学会了自由泳再学仰泳就很容易了，反过来就可以了。
所谓一通百通，仰泳时，头往后仰，尽量往后仰，身体放松自然伸展，即可。
仰泳很简单的，只要平躺在水面上，两脚持续打水，就不会沉的，注意全身放松
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024