吃钙片！
多做跳跃运动。。。。
每天合理运动，但不要过量，晚上10：00左右睡觉，因为11：00~1：00对长个有好处
如果没用，那就穿鞋好了
不要刻意注重这些，如果想快点找到自己的TA，还是要注重内在美哦~
这...
老兄啊，你如果想让你的骨骼快速增长的话，我认为这是不可能的（除非你在发育期），所以，我建议你买一双隐形增高鞋
附加一句，173也可以了，周杰伦也173啊，杨利伟才168呢
173已经不算矮了,人要学会知足.如果想长高,不妨多打打篮球之类的.
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