太极剑和太极拳网上有好几种。我该学哪种太极剑和太极拳？

初学者太极拳国家套路8、16和24式都是不错的选择；国家套路的42式、杨式32式和陈式的适合进阶级学习；吴式较难，不适合初学者学，但很好看；杨式85式是养生拳。

初学者太极剑学32式太极剑较好。因为太极剑涉猎不深，所以不知道太多，希望以上的建议能给楼主一个好的方向。太极拳从体内调养，以气养神，是养身和保健的绝妙方法，常此坚持身体会有很好的收获。

其实找一个好师傅并不重要，只要你进入圈内了，谁都可以是你的师父。
我妈妈是打太极拳的，也是先跟老大妈学会套路，才开始找好老师纠正的。
好的老师不是找的，你认真学习，坚持练，就会碰到真正打得好的人..

吴阿敏的比较好,有视频讲解,而且从各个角度展示每个动作要领

入门引路须口授，功夫无息法自修。 还是找个好老师系统的学习传统太极拳，那些老大爷、老大妈天天在广场上练的太极剑和太极拳，只有太极拳的形 ，没有太极拳的神 ，当然里面或许有高手，看你的缘分了

初学者练习简化太极拳24式最好，有些基本功之后再习练其他的。初学者太极剑学32式太极剑较好。
当然，选拳种并不重要，关键是坚持到底。

学传统的太极拳套路，不要学什么简化太极。。。另外学拳找个好点的老师，老大爷、老大妈的太极，看看就好，当然里面或许有高手，跟个好的学~看你眼力啦，另外剑在拳的基础上在学。。。没有拳，哪来地剑。。。
其实学什么，看你缘份啦。。。呵呵~