人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。只要你学会寻找快乐，内向的人就能变得开朗。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
1,我和她最大的问题就是不能和正常朋友那样谈笑风声,所以她一直不相信我会真正把她当朋友看,一样的开心,我该怎么做??
那就和他像正常朋友一样啊.有什麽困难的呢.你怕他/紧张?还是什麽..这是訫里问题.慢慢调节过来..还有..如果你真的爱他.有什麽不可以的..只是很正常的交往而已啊.
2,那就更简单了..
我知道你很爱他.从你的话中就可以看出来了.
不过我想告诉你的是,真的爱他就该包容他的一切.即使他爱过别人,你也要包容,只要他在爱你的同时不再爱别人就可以 ..如果你连这点都不能包容.凭什麽说爱他.说要和他一辈子.你要这个心结跟著你一辈子?
找个朋友说说..要他帮你讲讲.其实朋友才是最好的倾诉者.他们会跟你讲他们的想法..说不定你就会释然了.
你放不开什麽/.他爱别人.?现在呢?他爱的是谁?请先搞清楚这个问题..
再去想该怎么办.如果他不爱你.你怎么努力都是白费.当然如果他也不爱别人的话说不定你的努力可以感动他.....我觉得是心里问题.如果谁都不可以解决.建议找心里医生
个人问题很多比较难解决的。要靠你自己了。多看些与人打交道的书。多看些幽默笑话。多与人打交道，别太内向，发挥你的优点，展现一下你自己，增强下你的自信心，也可以改变一下别人对你看法。那么慢慢的你就会越来越成熟，不会与人交往时觉得尴尬。就算跟别人在一起不说话也不会觉得尴尬。从今天起做个精神饱满，有上进心的男人。优秀的男人还怕没人爱吗？
处理现在的情况。
只有你自己解决。
谁都不能给你正确的指示。
不过，你的心结就是她没有给你一些真情。
导致了你总是不快乐。
其实做到成熟稳重开朗自信幽默积极向上，并不难。
只要心态放对了，自然就会改变了。
顺其自然。记得多行动。多锻炼自己，会增强你的自信的。
行动和感觉是同时的。当你在很多人面前说话，就会让你紧张，但是锻炼几次，就会自信很多了。
如果有人这样爱我，我宁愿把这份爱扔到马桶里
爱她就要包容她的一切，理解她的所有，让她快乐开心，不要让她感觉压抑..
男人拿得起放得下最好....
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