一个人生活太无聊怎么办？

一个人生活好多时间会觉得无聊，该怎么打发时间呢？

一个人生活属于自己的空闲时间会很多，其实这是非常难得的。以后有了家庭再想这样清清静静的就不太容易了。所以不能把这些时间过的无聊，要充分运用起来做自己想做的事。
如果不喜欢独处，觉得孤独寂寞，那也可以考虑养只宠物。养了宠物之后你会发现所有的时间都不是你自己的了，特别是一开始，你会每天焦头烂额...所以，这是个打发时间的好方法。

一个人还可以抽时间出去走走。可以走远一点，找一个你非常想要去的地方来一场一个人的旅行，这在一生中肯定是个非常珍贵且难得的回忆。也可以近一点儿，去发现这个城市你没有看见过的风景。比如如果你是个吃货，你可以去搜寻这个城市所有偏僻小胡同里的美食；如果你是个摄影爱好者，就去寻找每一个镜头下的惊喜。等到以后有了和你在一起的人，你发现的这些都可以和他她一同分享，这也是个宝贵的财富。

一个人可以做的事情太多太多，就怕你都不想去做。一个人的时候最怕懒惰，不愿意出门、整天宅在家里，你会越来越宅。所以，多出去走走，珍惜、享受一个人的精彩生活吧。

看你自己喜欢干些什么，做一些自己喜欢做的事情就不会觉得无聊了。虽然是一个人生活，但是也有很多人都可以把一个人的生活打理的很精致，很丰富多彩。

比如说：你可以选择多去从事一些户外活动，参加一些登山俱乐部、跆拳道俱乐部、英语俱乐部、瑜伽俱乐部、单身俱乐部等等的，既可以出去玩，还能增加扩充自己的交友渠道，多结实到各种各样的，从事各项工作的朋友，可以根据自己的爱好去参加相应的团体活动。

一个人生活太无聊怎么办？我们经常会遇到只有自己一个人的时候，那么一个人无聊的时候怎么办？
今天小编告诉你一个人无聊可以干什么。
工具原料电视游戏朋友
看电视分步阅读
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当一个人无聊了，我们可以选择看电视，选择一个电视剧，看上几集你就不会感觉无聊了；也可以选择看电影，最好要找点事情做；
打游戏
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当一个人无聊了可以选择打游戏，玩一会游戏你就不会感觉无聊了；最好找些朋友一起玩，这样就更好了；
聊天
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当我们无聊的时候，可以找个朋友聊聊天，说说话，排解一下自己的无聊情绪，这样有助于从无聊的状态里走出来；
学习
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要知道学无止境，当你一个人无聊的时候，可以选择学习，多掌握一些知识对自己是有好处的；
出去散步逛街
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当你一个人无聊了，可以去散散步，逛逛街，去外面走一走，感受一下生活的美好，这样就不会无聊了；
运动
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当你一个人感觉无聊了，你可以选择去运动，运动不仅可以强身健体，还可以帮助你打发时间；我们可以选择跑步、打球等运动方式；
睡觉休息
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每一个人都会有无聊的时候，这时候我们可以选择睡一觉，好好休息休息，

如果觉得一个人生活很无聊的话，那么最好是适当的让自己放松一下，选择出去走一走，去感受生活的乐趣。可以选择到世界各地去旅旅游，看看外面五彩缤纷的世界，接触不同的人群和感受不同的风土人情，这样才能让自己的心境的完全放松。也可以试着挑战一下自己的极限，和一些志同道合的人一起体验户外骑行，徒步旅行或蹦极。这样在旅途中还可以一起探讨一下每个人对人生不同的看法，看看别人的人生规划和理想，那么自己也会从中得到启发，从而能更深层次再次思考人生。感受人生不一样的乐趣。还可以选择回家陪陪年迈的父母，感受父母那么多年来的不容易，还能坚持下去的信念。或者去参加社会的一些志愿者活动，帮助一些有困难的人群，给这些人带去欢乐。同时自己还能从中享受到不一样的乐趣和成就感。

1.调整需求目标
生活太无聊往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。因此，摆脱空虚必须根据自己的实际情况，及时调整生活目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。　
2.求得社会支持
当一个人失意或徘徊时，特别需要有人给以力量和支持，予以同情和理解。只有获得社会支持，才不会感到生活太无聊。
3.博览群书
读书是填补生活太无聊的良方。读书能使人找到解决问题的钥匙，使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多，知识越丰富，生活也就越充实。
4.忘我地工作
劳动是摆脱生活太无聊极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望
5.目标转移
当某一种目标受到阻碍难以实现时，不妨进行目标转移，比如从学习或工作以外培养自己的业余爱好(绘画、书法、打球等)，使心情平静下来。当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求；有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中解脱出来，迎接丰富多彩的新生活。

其实每个人包括你我都难免有无聊的时候，要真正摆脱无聊的烦恼，重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情。