产后可以喝母鸡汤吗?

坐月子期间要多吃一些补铁的食物，一方面由于分娩过程中失血，另一方面要哺乳宝宝，这样可以有效的预防产后贫血。并多吃一些果蔬，在增强产妇食欲的同时促进乳汁的分泌。那么坐月子可以喝母鸡汤吗？大家一起来了解一下吧！

坐月子是可以喝母鸡汤的，但建议在产后5天左右，乳汁分泌后再喝，如果过早的喝老母鸡汤，可能会导致乳腺管发生堵塞，引发乳腺炎。所以在刚分娩完，一定要注意饮食清淡，以调养为主，在产后二周后再进行进补。鸡汤、鱼汤和肉汤中含有更易被人体吸收的蛋白质，而且味道非常鲜，喝汤是要适量，过度的滋补会导致乳房胀痛。

另外，在月子里要做到不挑食，不偏食，不盲目的忌口，以保证营养的全面，才可以更好的满足宝宝和产妇的营养需要。月子里为了避免过多脂肪摄入导致肥胖，在烹饪的方式上以蒸、炖、焖为主，这样对产妇和胎儿都是有益处的。如果是剖腹产的产妇，更需要加强营养，并在合适的时间多下床活动，以促进身体的恢复，让每一位女性都不会因为生宝宝落下月子病。

产后可以喝母鸡汤了吃辣烧胃可以吃生花生、苏打饼干缓解,或者使用兰索拉唑、枸橼酸铋钾、康复新液进行改善。辣椒是属于刺激性的食物,进入胃内后不仅会对胃壁造成刺激,同时还会导致胃酸分泌过多,不少人在吃完之后就会出现烧胃的症状。在出现烧胃感觉时,可以适量的吃生花生,生花生中含有丰富的蛋白质不仅能够中和胃酸,同时还具有保护胃黏膜的作用,因此能够缓解胃部烧灼的症状。苏打饼干是属于一种碱性的食物,可以快速的中和胃酸,减轻胃酸对胃黏膜造成的侵犯。部分人吃辣椒伤胃是因为本身患有胃溃疡疾病导致,这些人应当使用药物对疾病进行治疗。兰索拉唑能够抑制阻断胃酸的分泌,避免胃酸对胃黏膜造成的侵犯。枸橼酸铋钾可以附着在溃疡面部位,将胃酸和胃蛋白酶隔离,同时还能够促进黏膜修复。康复新液具有通利血脉、养阴生肌的作用,能够促进肉芽组织生长,因此对于各种溃疡疾病都具有治疗作用。

产妇能不能喝老母鸡汤？你别说，还真有人问呢