蕨根粉一定要放在锅里面，给它煮熟煮烂参赛，捞出去凉拌凉拌的时候一定要加一些汁，因为橛根粉非常容易干
就是首先锅里放上水 把蕨根粉煮好之后捞出来备用 再准备一些葱蒜末再放入就跟坟里放入辣椒油 放入醋 食盐 再放入味精 香油调味就可以了
这个非常容易，无论是海带还是各种蔬菜，只要放一些在里面就可以了，它和调料不会冲突。
这个就是放入一些酱油，还有醋进行凉拌就可以了，可以加一些辣椒油。
应该是那个去拿水龙花了，去上锅蒸蒸熟了以后再去做凉拌菜。
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