三伏贴可以驱除体内寒气，什么时间贴它最好呢？

三伏贴最好的去湿气、排寒气的时间就是在三伏天了，所谓的冬病夏治，也是源于这个道理。

进入到了炎热的夏天，人们体内的湿气反而是越来越重。在湿气越来越重的时候，需要选择三伏贴，可以去除自身体内的湿气。进入了三伏天，那是一年中气温最高的时段，这对于许多体内有湿气和寒气的人来说，在这个天气炎热时候反而容易手脚冰凉，甚至晚上吹空调时候还会盗汗，这里提示人们需要做的就是驱除湿气，排寒气了。

三伏贴适合哪些人？

三伏贴的作用还是很大的，对于湿气重、体寒，以及体质差的人，或者咳嗽、哮喘以及有过敏性鼻炎在反复发作的人，还有一些经常关节酸痛的人，都适合选择用三伏贴来调理自己的身体，利用三伏天的的好时机，可以轻松帮助调理体质，祛湿排寒，让身体越来越健康。

三伏天的时间？

三伏天的时间，指的是在小暑和大暑这一段时间内，主要是这段时间处于一年中，气温最高同时又最潮湿的日子，这个时间段也是最为闷热的。夏天的三伏，分为三个阶段，有初伏、中伏、末伏三个阶段，日子有长短，有些是年度30天，有些是40天，也有些是50天。这段时间，对于驱除湿气和寒气也是最好的时间。

三伏贴，所贴位置？

三伏贴，所贴的位置，有在天突穴，膻中穴、肺俞穴、膏肓穴，这些位置能帮助排除肺部、喉咙、胸部等多处的湿气，从而减少咳嗽、气喘、肺痨等症状。

三伏贴可以通过食疗？

三伏贴是根据天人相应，内病外治，还有冬病夏治的观念，也可以通过多吃某种食物来解决湿气寒气。

如可以选择吃羊肉，吃姜，拔火罐也可以，去帮助排除寒气、湿气。

晚上。晚上的时候躺在床上，贴上三伏贴发挥的作用更强，更好地祛除寒气。

我觉得晚上贴是最好的，贴上之后就可以不怎么运动了，休息的话会让药效更发挥的更好。

三伏贴没有固定的时间，是根据节气来决定的，分别是夏至之后的第30天，夏至之后的第40天和立秋后的第一个10天来贴的