最近一喝露露杏仁露就拉肚子，不是冒牌的，老包装是正品，难道买了假货？

众所周知，杏仁露的营养价值高，作用也多。那么杏仁露是不是就没有瑕疵了呢？非也，杏仁也有不好的地方，下面就来盘点一下杏仁的禁忌有哪些吧。
1、拉肚子的人吃了会加重腹泻。如果是本来就拉肚子的人吃多了杏仁之后，那么腹泻的情况就会更加严重，所以拉肚子的人最好不要吃杏仁露，以免病情加重。
2、多吃会中毒。杏仁露中的杏仁含有一种有毒化合物——氰化钾。这种物质一旦摄入过多，那么就引发中毒。如果是体弱的小孩子吃了之后，极有可能窒息死亡。正常人吃了也会有不良反应，所以我们一定要有所重视。
3、体弱的人长期食用会诱发其他疾病。如果是身体本来就虚弱，而且体内虚火旺盛的人，那么也不适合长期服用，长期服用可能会导致病情加重，诱发其他疾病等情况。
总而言之， 杏仁露的营养价值虽高，功效也多，但是若我们不计后果地食用杏仁露的话，会影响我们的身体健康，另外吃劣质的杏仁露等都是对人们健康有危害的。
妈网温馨提醒，虽然杏仁露的作用多，可抗癌美容，但是其也有一定的副作用，因此，爱吃杏仁的你们，拉肚子的你们，体弱的你们，都需要谨慎食用杏仁。

露露杏仁露是以纯天然100%野生杏仁为原料，采用特殊工艺精制而成的植物蛋白饮料。具有调节血脂、调节非特异性免疫和美容等保健功能。露露洁白如奶，细腻如玉，香味独特，回味悠长，冷饮清暑，热饮祛寒，老幼皆宜。杏仁含有苦杏仁甙3%，经酶分解后形成氢氰酸，氢氰酸有毒但少量对呼吸中枢有镇静作用，故文献记载有镇咳平喘效用，有杀死伤寒杆菌及其他菌类效力。杏仁含有丰富的蛋白质和植物脂肪，其中对人类最重要的亚油酸含量高达10%---15%，还富含B1、B2、尼克酸等B族维生素及钙、铁等重要矿物质。国内外的多项调查发现，每周至少吃5次杏仁的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半；每周至少吃1次杏仁的人，患心脏病的危险性要比从不吃坚果的人低25%。杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。杏仁有这么多的好处，但在工作节奏加快的现代社会，人们很难坚持每天吃足量杏仁。这种情况下，常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露，相当于吃50粒左右的杏仁。

杏仁露里含有杏仁的成分，而 杏仁可以清热解毒去火的 ，中医里去火的药物多伴有腹泻的症状 ，加上天气凉 ，或者您的胃肠功能不太好 ， 就有可能出现了腹泻。

也许是你受了凉 寒气入侵体内当你喝这饮料冷的就会拉肚子 多喝点热开水 偶尔拉肚子可以排毒，你也可能只是受了凉而已应该不关饮料的事，还有你可能你吃了其他什么杂的导致拉肚子 ，你可以先不要喝杏仁露看看情况再说

有时候一个人的身体状况是会发生变化的，拉肚子不一定是食物有问题，应该是肠胃不好，脾虚的表现，注意一下饮食，调理调理脾胃，过一段时间再喝也许就没事了