没有存在感，可能是因为自卑，怎样寻找自己的存在感？

每一个人都必须寻找自己的存在感，寻找存在感，就必须要做自己喜欢做的事，能够了解自己的需求，知道自己能够做些什么，也知道自己活着意义是什么，更能够明白自己如何去选择，能够控制自己的情绪。

很多时候人就是找不到自己的存在感，才容易感觉到自卑，因为总感觉在茫茫的人海中，自己好像是可有可无的，这就是对自己的不自信，不知道自己应该做些什么，看不到自己身上的长处。

人一定要学会自我寻找自己的长处，并将自己的长处发扬出来，要寻找自己的存在感，要让别人看到自己光芒四射的一面。

做自己喜欢做的事情，明白自己应该做些什么事情，知道自己做什么事情感兴趣，一定要对自己有一个合理的定位，并继续努力脚踏实地的实现自己的人生目标。

明白自己为何活着，活着的意义是什么，一定要在茫茫的人海中找到自己存在的价值，能够让自己意识到自己是个可用之才，能够给别人带来帮助，也能够帮助这个社会，能够让别人接纳自己，也能够让自己接纳别人。

要学会选择选择做自己喜欢做的事，要更好的去了解自己，做最好的自己，不要过于太虚幻了，一定要现实一些，切记好高骛远。

在任何时候都要学会控制自己的情绪，千万不要动不动就发脾气，因为发脾气是不能够解决任何问题，有些时候只能使自己越来越感到一种孤单感。

只有内心强大心态豁达的人才能找到存在感。

那最好是自信点，不断地提高自己，去创造价值。

可以去培养一门自己的兴趣，比如跳舞勇敢的迈出那一步，会越来越自信

只有让自己努力变得强大才能找到。