母乳的妈妈都该忌口哪些食物呢?该忌做哪些事情?

2024-12-13 20:23:01
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回答1:

调料类的,刺激性的,可能引起过敏和回奶的都最好不要吃,还有就是一定要保持好心情。我是纯母乳的,吃了好多可能引起回奶的,但也没有回奶,说明有些回奶的跟吃的量和个人体质有关。