Win10操作系统可以用自带的XboxGameBar，不过只支持4k@60。视频网站只有60Hz，所以144意义不大。更何况2080ti在4k下主流单机只有60+的FPS，也没必要。
144基本上不可能了、要清晰的话拉比特率或者码率最高不过一把游戏下来内存占用感人
你是1060ti吧 。英伟达自带的shadow录屏工具就能够达到你想要的效果。
