木耳山药怎么炒好吃 木耳和山药能在一起吃吗

2024-12-30 16:56:06
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回答1:

木耳山药怎么炒好吃

用料:山药、木耳、尖椒、胡萝卜、葱、油、盐
四色清炒山药的做法
1.木耳提前泡发,洗净,去蒂撕成小朵
2.山药,清洗一下,去皮,然后再次冲洗,切片,泡进水里
3.尖椒、胡萝卜,洗净,切片。葱花备好
4.热锅入油,葱花爆锅,飘香之后,依顺序放入胡萝卜、尖椒、木耳、山药,进行翻炒
5.山药下锅之后,适当加一点水,当水耗干之后再续一点,如此反复一直到出锅
6.加盐翻炒,出锅~~~
小贴士
1. 对山药过敏的同学请戴手套。
2. 山药要看品种,有的山药接触空气也不会氧化变色,有的就会变色,为防万一,去皮之后就立即泡入水里。切片之后也要泡,一个是防止氧化,另一个作用就是可以去除山药切片后附着的粘液。
3.山药下锅之后,适当加一点水,当水耗干之后再续一点,如此反复一直到出锅。