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贫血吃什么好食疗方法
贫血吃什么好食疗方法
2024-12-04 20:44:26
推荐回答（1个）
回答1：
贫血主要原来是体内缺少一种重要微量元素：铁。我们知道铁是身体里面一种很重要的微量元素。贫血的人，身体里面容易缺铁，补铁很重要。常见的补铁食物有：猪肝、奶制品、豆类、龙眼肉、金针菜、胡萝卜、菠菜等。
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