我的腰间盘突出已经半年多了，怎么办

2025-02-03 10:43:41

推荐回答（4个）

回答1：

我们每天都在动，腰椎不好的话，对生活工作将造成巨大不便。应该你也知道，它的病因是因为某些外部冲突或长期坐姿不当，造成腰椎关节纤维环软骨的损伤、移位、松动，导致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中枢神经或马尾神经引起疼痛，严重的就造成了坐骨神经痛而累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。因此，腰椎间盘突出的关键在于纤维环的恢复。
目前医院里针对腰椎间盘突出基本上是以缓解疼痛为目的，但疼痛一时止住了，又会复发，并且可能一次比一次更加严重，所谓治标不治本。拔罐、电疗、按摩等方法也不错，但毕竟属于理疗手法，基本上只是作用于肌肉部分，可以暂时舒缓肌肉不适，但是对于损伤的腰椎间盘和纤维环软骨内部没有什么效果。手术治疗也是一个办法，万不得已而为之，一定要慎而又慎，毕竟脊柱上贯穿着中枢神经，风险太大。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的，多有不实，一定要警惕。
正是有鉴于传统治疗的局限性，从80年代到现在，世界上各发达国家（美日欧等）开始盛行摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉来治疗腰椎间盘突出，并取得了纤维环软骨再生的临床验证。在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎间盘突出症的功效外，更可贵的是没有副作用，没有药物依赖性，因此被发达国家当作代替疗法的一环，开始广泛地用于临床之中，形成代替疗法的巨大潮流。而且它不像药品那样越吃越没有效果，或产生药物依赖性。相反，它随着体内的积累效果越来越明显，而且没有副作用，在中国也正在迅速普及之中，问题是可能价格稍贵，你可以去了解一下，然后根据自身的病情和经济条件调整用量，一段时间后应该可以痊愈。祝早日彻底康复！

回答2：

腰椎间盘突出症的保守治疗方法主要有三方面：
第一，卧硬板床休息，进行腰围制动保护、口服或外用消炎止痛、活血化瘀的中西药物，腰背部肌肉锻炼等措施；
第二，康复、中医治疗，如牵引、针灸、推拿、局部热敷理疗等；
第三，特色治疗。包括小针刀治疗、粗温针治疗、神经阻滞治疗、臭氧注射治疗、骶管治疗、射频治疗等。除手术治疗和保守治疗外，微创介入治疗是近年的新技术，也是今后发展的方向。

回答3：

　　可利用中药蜡疗的温热作用，使局部毛细血管扩张，新陈代谢加快，局部的充血、水肿获得改善，进而减轻对神经根的压迫和刺激，病人自觉症状很快减轻并逐渐消失，同时中药蜡疗里的中药成分也更快的加速患者的康复时间。

回答4：

腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。它不仅影响到患者的身体健康，同时还会对患者的正常生活和工作造成严重的不良影响。
腰椎间盘突出的症状表现
1、腰痛
95%以上的腰椎病患者有此症状。患者自觉腰部持续性钝痛，平卧位减轻，站立则加剧，一般情况下尚可忍受，腰部可适度活动或慢步行走，另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，严重影响生活和工作。
2、下肢麻木、冷感及间歇性跛行
下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似，主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。
3、下肢放射痛
80%患者出现此症，常在腰痛减轻或消失后出现。表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感，直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。疼痛轻者可行走，呈跛行状态；重者需卧床休息，习惯屈腰、屈髋、屈膝位。
缓解腰椎疼痛的养生食疗
1、葱泥拌红糖
取三根大葱要底下的十公分不要根，再用一勺红糖放在一起捣成泥后糊在患处，每天晚上两个小时。
2、生姜粥
粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒。
3、姜葱羊肉汤
羊肉100克，大葱30克，生姜15克，大枣5枚，红醋30克。所有原料加水适量，做汤1碗，日食1次。可益气，散寒，通络。
腰椎锻炼的几种方法，坚持有效
1、捶击腰部
取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次，力度以能忍受为宜。
2、仰卧蹬车
仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10～15分钟。
3、引体向上
身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。
腰椎病安全有效的治疗方法
针对腰椎病的治疗，不是盲目的胡乱尝试方法，这就要细说一下，腰椎病的发病原因很多，大家一定要理解一点，疼痛，麻木，酸胀，僵硬等等这是症状！不是病因！治疗腰椎病的方法有很多，但是很多都是缓解症状，并不是从根本上解决问题，有些患者在治疗的时候，感觉病症减轻，就会大意，甚至停止治疗，这样的做法只会让腰椎病越来越严重，到最后只能选择手术，我们知道，手术难度大，风险高，费用高，但是如果腰椎病发展到一定程度，手术就是唯一的办法了，
为了尽量避免手术，腰椎病患者一定要重视起来。在治疗腰椎病的方法选择上，我们知道西药治疗副作用大，治标不治本，一旦停药，容易复发。临床中还是首推中医保守治疗！中药没有副作用，直接针对病灶进行透皮吸收，保证药效充分作用病灶，激活病灶处骨骼细胞功能，恢复细胞正常代谢能力，骨骼细胞被激活，从而发挥最大的全身药理效应，
如果你有腰椎病的话建议用，颐古通，采用的是百年的配方，对于九城以上的患者都有彻底解决的作用，有效成分深入皮肤，改变腰椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，平时一定要注意休息，和对腰部的保护，做到时时用心，定能病除。
.超声靶位透药技术治疗：“超声透药”是新的给药技术，被国际医学界称为第三代给药方式。“超声透药”是个简称，全称是“低频超声靶位局部药物透射”。它利用“超声电导仪”----一种具有科技含量和专利技术来命名的仪器设备，和其配套耗材来完成药物经肌肤直接透射到病灶部位的靶位局部给药。对于腰椎病的治疗比传统药物治疗更加精准把药输送到患处，因此效果也更加明显。

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