弓杆往里弯是为了增加弓杆的弹性,拉内弦容易碰到外弦应该是你持弓和用力的方法的问题。在这个问题上请你特别留意纠正(得找名师,千万别找琴行请的),否则到一定阶段就不好纠正了,方法不正确也是不可能有前途的
把弓放松,不要太紧,这样有利于音色也不太会碰到。可以让你的老师帮忙调到按你的手来说最合适的松紧。我刚开始学的时候也经常会碰到的,不过练多了手指力量大了控制就很舒服了