骨架大也能减肥，多锻炼，少暴饮暴食，这些就够了，其实胖不胖无所谓，只要注意好作息休息和饮食规律，让自己有一个健康的身体才是最重要的
骨架大的，是比较满的，运动一样能减肥
运动，可以买个呼啦圈。多转转效果很好的。。求采纳！！！！！
管住嘴，迈开腿！不用刻意节食，但是不运动肯定不行！我觉得大骨架的，练出块都特好看！不用什么甩脂，也不用跑步什么的，就单纯的练力量！肌肉块出来了，就会消耗储存的多余的脂肪！推荐《囚徒健身》，有不明白的在问我
少吃，多运动
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