你可以通过粉底液来提升肤色，也可以多吃一些含有维生素的食物和水果，或者维生素E
皮肤暗黄，平时要注意面部清洁护理。建议可每天适当的敷一些美白面膜。同时可口服天然维生素c片，加维生素e软胶囊，按疗程服用。对皮肤美白有一定的帮助。
要提亮肤色变白，其实尽量少吃辛辣的食物，多坚持运动，可以有效的排除体内毒素，使皮肤变得紧致。除此之外，还要坚持使用防晒霜和美白产品。
