耳机带久了我的耳朵会痛，为什么？

（1）现在耳机一般都是采用入耳式的耳机，如果长时间佩戴可以会导致耳道被压迫，导致耳孔壁表皮受损，所有产生疼痛。

（2）如果是耳心里面痛，可能是听的时间长了，使耳膜疲劳；也有可能是您的耳机音量比较大，长久使用会造成耳膜受损，建议在使用一个小时左右，休息一段时间在重新佩戴耳机；

建议：日后使用耳机注意控制音量和听的时长，还要注意挑选适合的耳机硅胶套大小，这样可以减少对耳壁表皮的摩擦。

经常戴耳机听音乐听力是有害的。因为戴耳机收听时，音频都集中在小小耳塞机的振动片上，耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中，且伴随着音乐的起伏，精神始终处于比较紧张的状态。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大。戴耳机时间长了，这种不良刺激可引起头胀痛、记忆力减退、失眠、甚至耳边留有余音，影响正常听力。 此外，有关专家还认为，由于青少年的鼓膜、中耳听骨以及内耳听觉细胞脆弱，长时间在高音刺激下，会发生萎缩而造成听力减弱。

如果不是声音大导致耳膜痛，那就是我这种情况，耳道不会疼，但是，关键是外耳廓很痛，被夹的痛，要是有能把整个外耳廓包在里面的耳机就应该不会痛，比如做一个耳朵形状的凹槽耳机的话，应该会很畅销。

要么是有线耳机的尺寸不符合你的耳道，要么是头戴的耳机夹住你的耳朵导致不适，要么就是音量太大导致听觉疲劳耳朵疼痛，可以换一个小一点的耳机，带着没那么撑。

经常戴耳机会对听觉系统造成影响，严重的甚至可以造成永久性耳聋。有关医学资料表明，当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用，长时间会造成听力衰退，严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。 由于“首先出现的是高频听力下降，而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响，所以早期常被忽视。”只有当听力损失向低频延伸，语言频率听力损失到一定程度后，才会出现主观感觉听力障碍，使语言交流和社交活动受到影响。因此，“使用耳机听东西给年轻人带来的影响，通常要多年之后才能够显现出来，所以，现在的人一般感觉不到其危害，而这也正是我们所担心的。” 人戴上耳机后，外耳几乎处于闭塞状态。高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大。时间长了，易引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷胀感以及渐进性听力减退。经常戴耳机还会造成一些全身性的不适，如头晕脑涨、恶心不适等。长此以往，容易出现注意力不集中、思维反应减慢、记忆力减退，甚至有烦躁不安、缺乏耐心等异常心理和情绪反应。因此，当你想戴耳机听音乐或英语时，最好：1.选用优质的耳机；2.尽量把声音调至40～60分贝（一般谈话声或略小），以免过分剌激耳朵，损害听力；3.每听半小时，取下耳机休息一会儿；4.骑车、乘车、走路时不要戴耳机听音乐，以免发生意外。最后，王主任说，对于经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，应暂时不用耳机，注意休息；如果出现耳鸣以及渐进性听力下降，应及时就医。