小学生八岁喝牛奶什么时候喝好

2025-02-06 07:13:29
推荐回答(1个)
回答1:

八岁应该上学了,按说课间休息时喝牛奶挺不错的,但是家长不好掌握,可以晚上八点半至九点半时喝,既不影响晚餐又有睡前安神作用,但不建议喝完就睡,不利于消化。