人在睡觉的时候血液循环明显减弱，最容易受到风邪、风寒、风湿、风热等因素的影响，导致腰部、面部、颈部、肩部等关节部位受邪侵袭，引起疼痛、中风、僵硬等疾患。你这可能是受到风邪了，自己按摩一下，或找人帮忙按摩一下就好了。
着凉了
不是的
