天天洗好就用吹风机吹干很有效暂时的效果~洗完头，不要用力来回搓~不要用电吹风~不要用什么这里膏啊…………会加重负担~本来现在的头发受损~就要呵护~等新头发长出来更要小心了~大约一年~就全好了，这是我的经验
饮食：每天坚持吃一个鸡蛋，尤其要吃蛋白，另外每天可以嚼服一汤匙黑芝麻护理：每次洗法用指独按摩发囊2-3分钟（切忌用指甲抓头皮），洗完后让头发自然干，最好不用吹风；平时可少涂些有橄榄油成分的发拉油。
