做法1.把菜投洗干净,如果是蕨菜罐头去掉里面的汤,把菜投洗干净。将蕨菜掐掉折不断的部分,其它全部折成段,不要用刀切。2.蕨菜先焯下水捞出沥干。3.五花肉先煸炒出油分,再下红椒和蕨菜翻炒。4.加一点水焖一下后入老抽、蚝油、盐、糖调味。