黄连属于寒性的。 一次和很多容易腹泻,或直接导致体寒。 所以体寒的人是要绝对慎用的。 对于体热和正常体质的人来说:一次也不宜太多。 一般正常人每天泡水喝的话。喝30克的黄连水即可。 体热的人一天也就是40克左右。