有选择困难症,这也表明了你内心缺乏自信,不相信自己的选择,害怕选择以后承受结果,所以增强自身的信心,对于克服选择困难症也是有帮助的。选择困难症根本原因在于:过分追求完美。凡事哪有完美一说,选来选去结果不都一样的嘛,太过完美只会给自己带来心理压力。
有选择困难症的人,要相信自己的第一感觉,第六感是最准的,最开始想怎么选就怎么选,看中了什么就挑什么,不要纠结,一纠结就全完了。你要买什么东西,首先目的要明确,然后才输入自己想买的东西名称,看商品列表,挑那种一眼看过去就相中的,加入购物车,不能挑太多,因为一多的话,又眼花缭乱了,又不知道怎么选,纠结症就又来了。挑选好购物车,再进行各种的对比,不好的逐一删除,最后剩那个好的,满意的,就不会纠结了。
习惯也不是特别容易改的,既然选择了就要承担其后果,不能因为自己的选择而乱了阵脚,选择并不可怕,可怕的是你不敢做出选择,每一个选择的背后都有不同的路,所以做了选择就要接受。做事情果断一点,有些事情你再犹豫,事情也不会发展到你预期的样子,也不会发生任何变化。我会慢慢的尝试着自己拿主意,因为没有人可以一直陪伴在你身边帮你做选择,但是你会发现,领过时间的问题,你想要的东西你就会努力去争取。
不要给自己过多的选项。就像女孩子买衣服一样。过多的选项,只会让你这个觉得好这个,觉得好这个也觉得好。有时候呢,你就一个都不想买,有时候那你就全买了,这些都是没有什么好处的。
做事犹豫不决,我们需要从自身来改变,就像我自身的例子那样。多打磨,多处事。给自己多一些信心。如果连自己都做不了主了,那我们还活着还有什么意义呢。当然,我们也不能盲目的做出决定,学会适当的理性。我们还年轻,多丰富自己的人生,就会闯出我们的一片天。